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ボディ・エンザイム〜その7

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    こんにちは、美と健康ショップ「美健24」のホイッスルです。


    ボディ・エンザイムプログラム特別メニューのご紹介
    (2)育てる
    〜○○大辞典


    プログラムの基本メニューで腸をリセットし、特別メニューで汚れを出せば、アナタも酵素をつくれる身体になってきているはず。

    最後の2日間は、それを確実にするためのメニューを取り入れます。



    その秘策が、善玉菌を育てる、オリゴ糖。

    オリゴ糖は、腸内の善玉菌の大好物!オリゴ糖を摂取すれば、善玉菌が定着し、腸内環境が良い状態に保たれます。

    身近では”蜂蜜”がオリゴ糖を豊富に含んでいる食材なんです。

    1日ティースプーン一杯分でOK(毎日食べているヨーグルトにトッピングするなど工夫すれば簡単ですね)。

    さらに、腸をより良い環境にするために取り入れてほしいのが、酵素を含む食物。

    果物ではパイナップルとキウイがお奨めです。

    もっと手軽に取れる手づくり天然植物酵素はまさに理想的ですね。


    そして仕上げは、膝曲げ三角のポーズ

    このポーズをすることで、腹筋と背筋を刺激。腸下垂を改善し、ポッコリお腹の解消にもつながるのです。


    いよいよ一週間後。
    プログラムをやり遂げた皆さんの表情は・・・!


    ○○大辞典の実践プログラムに参加した方々には驚きの声と体の変化が続々と・・・!!!


    うれしい変化が次々と起こる、ボディエンザイムプログラム。あなたもきっちり覚えて実践しましょう!


    ー次回へー



    水は体の源→家庭で還元水を生成

    手軽なボディエンザイム飲料→手づくり天然植物酵素





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